David. I. Miller phỏng vấn Jack Kornfield
Giác Kiến dịch
Với tất cả những gì diễn ra trong cuộc sống bận rộn của con người, khái
niệm “sống trong hiện tại” của Phật giáo dường như là một mục tiêu đáng theo đuổi
nhưng có vẻ quá lý tưởng. Nghe thì hay đó - bạn có thể nói vậy - nhưng ai có thời
gian đâu mà “sống trong hiện tại”? Thế nhưng, kiên nhẫn thực tập ý thức những
gì đang diễn ra, ngay bây giờ và ở đây, sẽ mang lại những kết quả không ngờ.
* * *
Jack Kornfield là một thiền giả và tác giả nổi tiếng.
Kornfield có nhiều năm kinh nghiệm dạy phương pháp sống tỉnh thức, đặc biệt là
nghệ thuật sống tỉnh thức giữa những thử thách và cám dỗ của thế giới hiện đại.
Kornfield hiện nay đã 60 tuổi, đã từng tu tập ở các tu viện Phật giáo ở Thái
Lan, Ấn Độ và Miến Điện. Ông là tác giả của các tập sách “A Path With Heart” -
Con đường từ tâm, “The Art of Forgiveness, Lovingkindness, and Peace” - Nghệ
thuật tha thứ, thương yêu và hạnh phúc, “Meditation for Beginners” - Bước đầu
hành thiền” và nhiều tác phẩm khác.
Chúng tôi vừa có cuộc trò chuyện với Kornfield tại khu vườn
quê của Spirit Rock, một trung tâm thiền ở Marin County mà Kornfield là một
trong những người sáng lập.
I
D. I. Miller: Chúng ta hãy bắt đầu câu chuyện với
câu hỏi căn bản nhất: Tỉnh thức là gì và tại sao tỉnh thức quan trọng?
Kornfield: Tỉnh thức là khả năng ý thức trọn vẹn về
chính mình, về sự sống của chính mình, là khả năng học từ sự sống ấy. Chúng ta
sử dụng phần lớn thời gian trong ngày cho các hoạt động tự phát. Lái xe, chúng
ta biết là mình lái xe chứ không phải không, nhưng đến khi cho xe dừng lại bên đường,
chúng ta mới chợt nhận ra rằng, “Ủa, tôi tới đây rồi sao? Tôi đâu có biết là
tôi đang lái xe đâu.” Thế nhưng, khi chúng ta ý thức, mọi thứ trở nên đẹp lạ,
nghĩa là, chúng ta thấy có không gian đủ cho những vui buồn được mất của mình,
tất cả đều diễn ra một cách yên ắng.
